Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2017
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69 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 24,36g | Kohlh: 104,94g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Обычные Блины, Чай, Хлеб Черный, Podravka Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Сосиска в Тесте, Напиток из Шиповника. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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chekotilov's Gewichtsverlauf
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