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Vorabend genascht
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84,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 152,42g | Kohlh: 170,40g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatesse Putenbrust mit Kräuterrand, Bioland Bio Vollkornbrot, Banane, Gut & Günstig Norvind Esrom. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet, Wiener Würstchen, Pellkartoffeln. Abendessen: Milram Körniger Frischkäse, Äpfel, Arla Skyr. mehr...
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Zunahme von 13,3 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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