Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2017
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88,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 61,21g | Eiw: 70,40g | Kohlh: 20,48g.
Frühstück: Tran, Marchewki. Mittagessen: Mlekovita Masło Klarowane, Złota Rybka Filety z Dorsza Atlantyckiego. Abendessen: Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Mlekovita Masło Klarowane, Beef Master Beef Burger, Stek Wołowy. mehr...
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Verlust von 12,1 kg pro Woche
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DeunanK's Gewichtsverlauf
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