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First day - period
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93,5 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 46,81g | Eiw: 93,63g | Kohlh: 155,07g.
Frühstück: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Mittagessen: Berries, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Jell-O Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae, Avocados, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Tomatoes, Lettuce, Quinoa (Cooked), Beef or Calves Liver and Onions. Snacks/Sonstiges: Smoked Salmon, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Hummus, Carrots. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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