Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2017
|
88,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2179 kcal
|
Fett: 43,99g | Eiw: 226,81g | Kohlh: 199,78g.
Frühstück: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Peras, Hacendado Copos de Trigo Integral con Frutas. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pan con Centeno, Carrefour Ensalada Línea. Abendessen: Carrefour Guisantes y Zanahorias Baby, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Carrefour Jamón de Pavo, Nutrend Cfm 34. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rewel89's Gewichtsverlauf
|