Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2012
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41,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 84,51g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 286,59g.
Frühstück: Sugar, Nutella, Toasted Whole Wheat Bread, Grapes, Mixed Salad Greens, Mayonnaise, Kräuterpastete, Egg, Delikatess Putenbrust, Maasdamer Scheiben, Avocados. Mittagessen: Immun, Cheeseburger with Tomato and/or Catsup on Bun, Potato French Fries. Abendessen: Tomaten Basilikum Sauce, Broccoli, Peach Juice with Sugar, Tagliatelle. Snacks/Sonstiges: Grapes. mehr...
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1223 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Iwanttogain5kg's Gewichtsverlauf
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