Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
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70,4 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 73,35g | Eiw: 86,32g | Kohlh: 150,83g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Pommes Frites, Currywurst. Abendessen: Lidl Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Tomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Möhren, Delikato Joghurt Dressing. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kellogg's Special K Red Fruit. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallöle, schönen Samstag!
18 Feb 17 vom Mitglied: Casimir123
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Das wünsche ich dir auch!
:o)
18 Feb 17 vom Mitglied: Donna.Gracia
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Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
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