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.немного минус калл
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67,6 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 56,89g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 209,48g.
Frühstück: Гречка, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон. Abendessen: Банан, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Мистраль Греча Ядрица, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Монте Кристо Печенье Сдобное. mehr...
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1764 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 80,2 kg pro Woche
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Maria.teo's Gewichtsverlauf
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