Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 44,99g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 115,38g.
Frühstück: Pan Integral, Pico de Gallo, Huevo. Mittagessen: Salsa de Tomate (en Lata), Lomo de Cerdo, Bolillo. Snacks/Sonstiges: FUD Salchicha de Pavo (50g), FUD Salchicha de Pavo (50g), FUD Salchicha de Pavo (50g), Lala Leche Light, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). mehr...
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2079 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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rubivalles's Gewichtsverlauf
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