Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2017
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92,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 56,45g | Eiw: 89,51g | Kohlh: 191,45g.
Frühstück: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Mittagessen: Strawberries, Atlantic Cod, Unico Chick Peas, Carrots, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Plums, Classico Tomato Basil Sauce, Hearts Of Palm (Canned), Kraft 4 Cheese Italiano Light Shredded Cheese, Safeway 60% Whole Wheat Pita. Snacks/Sonstiges: Brazil Nuts, Brookside Dark Chocolate Cranberry Almond with Blood Orange Flavour. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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