Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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98 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: 100%.
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514 kcal
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Fett: 5,53g | Eiw: 33,71g | Kohlh: 77,46g.
Frühstück: Raisin Bread, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Chicken Breast Meat, Coffee with Skim Milk, Tomatoes, Ryvita Original. Abendessen: Ryvita Original, Pea Soup. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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redbox1's Gewichtsverlauf
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