Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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86,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 36,78g | Eiw: 125,88g | Kohlh: 34,98g.
Frühstück: Peynes Light Beyaz Peynir, Yeşil Çay, Yumurta, Siyah Zeytin, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Tavuk Göğüs Eti, Mis Doğal Yoğurt. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, Mis Doğal Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Tonya Lor Peyniri, İçim Yoğurt. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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lScarfacel's Gewichtsverlauf
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