|
Жуть какая то страшная. Ну сколько же можно жрать?!
Осталось каких то 300 грамм и будет плюс ЧЕТЫРЕ кг.
Всё. Начинаю новую жизнь!
Вот прямо завтра.
Или послезавтра...
|
92,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2272 kcal
|
Fett: 74,44g | Eiw: 145,33g | Kohlh: 274,05g.
Frühstück: Изюм (без Косточек), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Каждый День Цветочный Мед, Перекресток Булочка Жатва Чесночная, Агросельпром Льняное Масло, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Морозко Блинчики с Творогом, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: СОЛНЕЧНАЯ Окрошка, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Солнечное Грушёвое Варенье, Белый Город Сметана 15%, Нежеголь Творог Обезжиренный, Курица Вареная, Солнечная Полбяная Каша. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Или тогда когда никогда))))
21 Feb 17 vom Mitglied: ElRayoDelSol
|
не порть статистика - исключительно с понедельника!!!! если не получилось переноси на следующий понедельник
21 Feb 17 vom Mitglied: JanNOCHKA81
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
|