Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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3125 kcal
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Fett: 73,03g | Eiw: 258,83g | Kohlh: 355,94g.
Frühstück: Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Oranges, Kiwi, Lotus Gaufres de Liège au Chocolat. Mittagessen: Banane, Gerlinéa Barres Chocolat, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Abendessen: Andros Compote Pomme Fraise, Yoplait Panier de Yoplait, Pâtes, Carrefour Discount Emmental Râpé, Marque Repère Jambon Supérieur. Snacks/Sonstiges: Pomme, Carrefour Amandes Décortiquées, Leader Price Blanc de Poulet, Leader Price Blanc de Poulet, Soupe de Poulet en Miettes (en Conserve). mehr...
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1494 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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