Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
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83,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 92,32g | Eiw: 132,49g | Kohlh: 168,80g.
Mittagessen: Äpfel, Gut & Günstig Lachsschinken, Metzgerfrisch Krustenbraten, Milbona Sødergården Ungesalzen, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Aldi Eiweißbrot (35g), Bäcker Bachmeier Kornecken Weizensemmel mit Ölsaaten, Dürüm Döner. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein Vanille Stevia. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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zerosnake's Gewichtsverlauf
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