Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
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69,8 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 28,97g | Eiw: 77,52g | Kohlh: 209,27g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Aldi Kochschinken, Orangen, Gartenkrone Cornichons. Abendessen: Schüttel-Pizza. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Red Fruit, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Aldi Euka, Weintrauben, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse. mehr...
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konstantes Gewicht
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Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
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