Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
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79,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 37,02g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 61,23g.
Frühstück: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Jamón Cocido, Philadelphia Queso para Untar Light. Mittagessen: Huevo Revuelto, Oscar Mayer Salchichas de Pavo, DIA Revuelto de Gambas con Ajetes y Esparragos. Abendessen: Vitalinea Yogur, Aneto Caldo de Cebolla. Snacks/Sonstiges: Té Verde, Sunny Via Sirope de Agave, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), La Vaca que ríe Quesitos Light, Fresas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yolandam.alvarez's Gewichtsverlauf
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