Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2012
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103,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 46,22g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 7,71g.
Frühstück: splenda, half & half, coffee, splenda, half & half, coffee. Mittagessen: Grilled Chicken, Boiled Egg, salami. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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danzarth's Gewichtsverlauf
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