Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2012
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98,9 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 36,00g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 147,00g.
Frühstück: Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Hearty Grains 100% Whole Wheat Bagel, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: swedish meatball, Smart Pop 94% Fat Free Butter, Diet Dr. Pepper. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Sail4calm's Gewichtsverlauf
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