Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2017
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85,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 35,45g | Eiw: 24,13g | Kohlh: 125,44g.
Frühstück: Bananas, Cashew Nuts, Buckwheat Groats, Flaxseed Seeds, Oats, Coffee, Date. Mittagessen: Cucumber (with Peel), Green Olives, Hummus, Carrots, Cooked Beets (from Fresh). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Virgil troy's Gewichtsverlauf
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