Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2017
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62,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 54,94g | Eiw: 30,45g | Kohlh: 118,08g.
Frühstück: Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Yeşil Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Sütaş Süzme Yoğurt, Kısır. Snacks/Sonstiges: Bim Gof Gof, Şekersiz Türk Kahvesi, Wasa Çikolata ve Fındıklı Tahıllı Çıtır Bar. mehr...
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1752 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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balbademlinuga's Gewichtsverlauf
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