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papatya71
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23 Feb 17
papatya71's Notizen, 23 Feb 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2017
61 kg
Bisher verloren:
4 kg
.
Still to go:
3,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 23 Februar 2017:
630 kcal
Fett: 19,47g | Eiw: 22,63g | Kohlh: 90,30g.
Frühstück:
Şehriye Çorbası, Uno Kepekli Ekmek, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta.
Abendessen:
Şehriye Çorbası.
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1806 kcal
Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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