Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2017
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82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 81,08g | Eiw: 129,50g | Kohlh: 209,22g.
Frühstück: Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Egg, Cottage Cheese, Coffee with Cream and Sugar, Balticovo Munavalgemass. Mittagessen: Cottage Cheese, Cooked Carrots. Abendessen: Cooked Carrots, Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Apple Pie (One Crust), Bananas, Kefir. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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airi__k's Gewichtsverlauf
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