Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2011
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2011:
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891 kcal
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Fett: 29,05g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 75,14g.
Frühstück: VHP Meal Replacement Shake (Vanilla). Mittagessen: VHP Meal Replacement Shake (Vanilla). Abendessen: Olive Oil, Sweet Red Peppers, Sweet Potato, Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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1863 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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christine1007's Gewichtsverlauf
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