Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2011
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64,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 67,41g | Eiw: 51,33g | Kohlh: 159,67g.
Frühstück: English Muffin, Egg (Has Cheese in It), Coffee. Mittagessen: Jr. Cheeseburger. Abendessen: Saltine Crackers, Tomato Soup. Snacks/Sonstiges: Cheese Bread, Salt & Vinegar Chips, Croissant Cheese. mehr...
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1845 kcal
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Bewegung:
Badminton - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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christine1007's Gewichtsverlauf
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