Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2011
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 49,50g | Kohlh: 137,75g.
Frühstück: Egg (Has Cheese in It), Everything Bagel, Coffee. Mittagessen: Chili and Bread. Snacks/Sonstiges: Old Fashion Glazed Donut. mehr...
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1863 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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christine1007's Gewichtsverlauf
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