Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2017
|
65,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 65,12g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 208,60g.
Frühstück: Cinnabon Minibon, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Балык. Mittagessen: Cinnabon Minibon, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние", Картофельное Пюре. Abendessen: Приготовленная Чечевица, Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Икра Красная, Блины на Молоке. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewichtsverlauf
|