Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2017
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 78,10g | Kohlh: 148,84g.
Frühstück: Sanitarium Marmite, Freya's Tuscan Mixed Grain. Mittagessen: Hard-Boiled Egg, Toasted Soft White Roll, Beehive Shaved Champagne Ham, Butter, Mainland Edam Cheese, Red Tomatoes. Abendessen: Chicken Wrap. Snacks/Sonstiges: Milk, Mixed Salad Greens. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bonesbabe's Gewichtsverlauf
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