Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2017
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70,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 25,96g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 115,07g.
Frühstück: Colun Yoghurt sin Lactosa, Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado. Mittagessen: Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada, Pescado al Horno o Hervido. Abendessen: Patatas Cocidas, Huevo (Entero), Soprole Leche Descremada sin Lactosa. Snacks/Sonstiges: Regimel Jalea. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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brenafg's Gewichtsverlauf
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