Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2017
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102,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 55,67g | Eiw: 109,46g | Kohlh: 115,85g.
Frühstück: Lidl Gouda Extra Alt, Kemper Schinkensülze, Lidl Gouda Extra Alt, Dulano Delikatess Lachsschinken, Gurke (mit Schale), Mühlen Gold Sonntagsbrötchen, Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Lidl Salatherzen, Rotkohl, Dönerbox, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Aldi Minutensteaks. Snacks/Sonstiges: Korn Mühle Müsli Riegel Schoko. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Tielewop's Gewichtsverlauf
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