Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2015
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66,8 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 30,09g | Eiw: 47,65g | Kohlh: 82,42g.
Frühstück: Caffè Macchiato, Muller Crema di Yogurt Stracciatella. Mittagessen: Barilla Spaghetti N.5, Conad Insalata Classica, Olive Verdi, Insalata di Mare. Snacks/Sonstiges: Prosciutto Cotto, Caffè Macchiato. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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