Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2016
|
60,2 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 40,04g | Eiw: 36,74g | Kohlh: 241,13g.
Frühstück: Zymil Latte Alta Digeribilità, Caffè Macchiato, Conad Brioche Vuota. Mittagessen: Panini di Grano, Broccoli Cotti (da Freschi), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). Abendessen: Quinoa, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Arance, Mila Yogurt Magro alla Fragola. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|