Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2016
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59,7 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 15,76g | Eiw: 30,62g | Kohlh: 83,22g.
Frühstück: Zymil Latte Alta Digeribilità, Caffè Macchiato, Mulino Bianco Fette Biscottate. Mittagessen: Verdure Miste (Surgelate), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Simmenthal Carne Bovina in Gelatina. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Pan Carrè, Caffè, Mila Yogurt Magro alla Fragola. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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