Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2016
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59,7 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2016:
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839 kcal
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Fett: 32,97g | Eiw: 84,48g | Kohlh: 52,83g.
Frühstück: Succo di Limone, Alpro Latte di Mandorla, Myprotein Proteine del Riso Integrale, Semi di Lino, Banana. Mittagessen: Scamorza, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Conad Insalata Classica, Pomodoro Cuore di Bue, Carne di Tacchino. Abendessen: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Snacks/Sonstiges: Milbona Yogurt Greco 2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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