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also down 0.1% body fat
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79,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 74,60g | Eiw: 70,42g | Kohlh: 122,37g.
Frühstück: Bacon, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Chosen Foods Avocado Oil, Avocados, Fried Egg, Whole Wheat Bread. Mittagessen: McDonald's Double Cheeseburger. Abendessen: Mission Yellow Corn Tortillas Extra Thin, Chicken Fajitas. Snacks/Sonstiges: M&M's Minis Chocolate Candies (Fun Size), Hershey's Nuggets. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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MinaNew's Gewichtsverlauf
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