Непонятная вода, надеюсь
|
62,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 37,51g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 200,24g.
Mittagessen: Lindt Темный Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Мираторг Поджарка из Свинины, Аривера Полба Цельнозерновая. Abendessen: Мираторг Поджарка из Свинины, Аривера Полба Цельнозерновая. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Виноград, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис. mehr...
|
|
2022 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 59 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alisawas's Gewichtsverlauf
|