Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2017
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109,0 kg
Bisher verloren: 77,0 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 57,13g | Eiw: 126,02g | Kohlh: 51,78g.
Frühstück: Our Family Grade A Large Eggs, Kraft American Cheese Slice, Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Digestive Advantage Probiotic Gummies, Metamucil Sugar Free Metamucil. Mittagessen: 2/21/17 tuna salad, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Great Value Green Olives with Pimento. Abendessen: Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Celery, T. Marzetti Light Dill Veggie Dip, Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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