Schneckenmaus's Notizen, 01 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
76,6 kg Bisher verloren: 18,4 kg.    Still to go: 18,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2017:
1513 kcal Fett: 60,49g | Eiw: 107,14g | Kohlh: 132,21g.   Frühstück: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Mandarine, Delikato Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Pagen Energi Bröd. Mittagessen: Senfsoße, Gebackener oder Gebratener Fisch, Bratkartoffeln. Abendessen: Lidl Apfeltasche, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Snacks/Sonstiges: Tomaten. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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