Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
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91,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 44,32g | Eiw: 93,95g | Kohlh: 103,30g.
Frühstück: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Mittagessen: Berries, Brussels Sprouts, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Clementines, Avocados, Arugula Lettuce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Tomatoes, Egg, Superstore Extra Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Smoked Salmon, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Vanilla or Lemon Yogurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener). mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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