Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2017
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91,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 38,87g | Eiw: 98,29g | Kohlh: 103,02g.
Frühstück: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Mittagessen: Berries, Brussels Sprouts, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Clementines, Unico Stuffed Queen Olives, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Mushrooms, Arugula Lettuce, Egg, Superstore Extra Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Natural Selections Italian Style Cooked Ham, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, President's Choice Multigrain Melba Toast, 1% Fat Milk, Vanilla or Lemon Yogurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener). mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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