Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2012
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56,7 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 71,34g.
Frühstück: havarti, flatout, chicken breast. Mittagessen: miso dressing, spinach, vegetable tempura, tempura, edamame, miso soup. Abendessen: laughing cow light, cauliflower. Snacks/Sonstiges: red wine, penguins. mehr...
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1726 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Densible's Gewichtsverlauf
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