Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2016
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73,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 56,28g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 328,94g.
Frühstück: Белый Хлеб, Магнит Сыр Российский 50%, Макдоналдс Сахар. Mittagessen: Hershey's Шоколадный Сироп, Националь Манная Крупа, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Abendessen: Полет Кекс "Мини", Макароны Отварные, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыпленка Хрустящие. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Магнит Хурма. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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