Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2016
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72,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 34,96g | Eiw: 26,76g | Kohlh: 212,46g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Макдоналдс Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Сытоедов Рассольник Галицкий. Snacks/Sonstiges: Столичные Штучки Нуга Воздушная, Приморский Кондитер Птичье Молоко, Мандарины, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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