|
Water Fast Day #7
I still don't have anymore ketostix to check my ketosis but I am sure I'm in ketosis. I am back on having sleep issues though, I'll try to buy some supplement today that could help me sleep.
TGIF!!
|
56,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
35 kcal
|
Fett: 0,00g | Eiw: 0,54g | Kohlh: 12,17g.
Frühstück: Lemon Juice. mehr...
|
|
1930 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Einkaufen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PizzaLover88's Gewichtsverlauf
|