Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2017
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78,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 50,38g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 175,76g.
Frühstück: Poires, Pain Complet, Delisse Fromage Blanc 3%, Crêpe Ordinaire. Mittagessen: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Lasagne à la Viande. Abendessen: Crêpe Ordinaire, Pruni Pruneaux Ultra Moelleux, Pain Complet, Port Salut Port Salut, Régal Soupe Velouté de Potiron. Snacks/Sonstiges: Taillefine Fondant au Café. mehr...
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2022 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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choupinette57's Gewichtsverlauf
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