Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2017
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98,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 36,69g | Eiw: 30,99g | Kohlh: 75,23g.
Frühstück: Milfina Butter, Aldi Serano Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Grafschafter Knäckebrot. Mittagessen: Roggen Knäckebrot, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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