Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2017
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137,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 57,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 53,91g | Eiw: 118,65g | Kohlh: 281,79g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pan Tostado Integral (4). Mittagessen: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Picos Integrales, Hacendado Cola Light sin Cafeina, Huevo Duro, Huevo Cocido, Bonarea Lomo Adobado al Ajillo, Ligeresa Mayonesa. Abendessen: Plátano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pan Tostado Integral (4), Hacendado Pan Tostado Integral (4), Hacendado Pan Tostado Integral (4), Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Danone Yogur Sabor Macedonia, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Hacendado Rebuenas, Hacendado Galletas Rebuenas. mehr...
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Verlust von 6,5 kg pro Woche
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nuriavicea's Gewichtsverlauf
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