Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2017
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101,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 53,68g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 144,76g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Hatherwood Cheddar Cheese, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gekochtes Ei, Dulano Truthanbrust, Grafschafter Unsere Besten Roggen. Mittagessen: Möhren, Gurke (mit Schale), Hatherwood Cheddar Cheese, Dulano Truthanbrust, Grafschafter Unsere Besten Roggen. Abendessen: Auflauf, Weißkohl. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tielewop's Gewichtsverlauf
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