Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2017
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100 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 47,86g | Eiw: 136,68g | Kohlh: 183,33g.
Frühstück: Сырник, Шоколадница Карамельный Капучино, Магнит Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Банан, Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Abendessen: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Капучино, Данон Творог Мягкий 5%, Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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galina_diary's Gewichtsverlauf
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