Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2017
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140,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 77,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 45,24g | Eiw: 96,92g | Kohlh: 98,12g.
Frühstück: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Blackberries, Blueberries, Strawberries, Tap Water. Mittagessen: Morton Nature's Seasons Seasoning Blend, Tap Water, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Onions, Salmon. Abendessen: Morton Nature's Seasons Seasoning Blend, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Girl Scout Cookies Samoas, Tap Water, Red Delicious Apples. mehr...
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4688 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Baden - 10 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 15,9 kg pro Woche
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LaToria Stanford's Gewichtsverlauf
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